我什么料都没加,就只加了鸡肉调料粉
腌制了4小时,其实不用那么久,半小时以上就好,平底锅热了喷点点油就平铺上鸡肉
鸡肉本身的油脂就可以把肉煎熟
煎到快熟了就撒多一下粉,再翻煎到焦香态,孩子说烧烤好好吃
上传你做的蒜香煎鸡腿🍗