最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)

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宝贝爱吃宫保鸡丁,还不能吃辣,调制一份秘制酱料,试试,真不错!

用料  

鸡胸脯肉 270g
黄瓜 1小根
胡萝卜 半根
花生米 1把
豆瓣酱 2勺
干辣椒 3个
花椒 6-7粒
料酒 2勺
生抽 1勺
鸡蛋清 1个
淀粉 2勺
4克
香油 1勺
香醋 1勺
白糖 1勺
蜂蜜 1勺
蚝油 半勺
温水 2勺
葱末 适量
2瓣

最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法  

  1. 将鸡胸脯肉洗净,切成小块儿,加入一勺料酒、一勺生抽、一个鸡蛋清、一勺淀粉、半勺香油及4g盐,抓匀,腌制半小时左右。胡萝卜洗净去皮切丁。黄瓜洗净去皮切丁。调制料汁:一勺香醋、一勺白糖、一勺蜂蜜、半勺蚝油、半勺香油、一勺淀粉、两勺温水、葱末蒜末,调匀。

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤1
  2. 少油,油热后放入花生米翻炒,炒熟后捞出,马上加一点盐,备用。

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤2
  3. 再起锅加一些油,油热后倒入鸡胸脯肉翻炒,翻炒至两面变色,捞出备用。

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤3
  4. 锅内加一些油,油热后放入花椒和干辣椒爆锅,出香味儿后加入两勺豆瓣酱炒至出红油。加入胡萝卜丁翻炒,再加入黄瓜丁翻炒,炒至变软。

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤4
  5. 加入鸡胸肉翻炒,炒一会儿后,加入调制好的料汁炒匀。再加入花生米,翻炒均匀。

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤5
  6. 香香的宫保鸡丁出锅啦!配米饭的绝绝子,超级下饭!

    最正宗的宫保鸡丁(小朋友不辣版)的做法 步骤6

小贴士

加调料的勺子我都是用的汤匙。1勺就是1汤匙。
 

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该菜谱发布于 2025-01-01 11:52:11
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