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牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）

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一个味好美牛排专用调味料就够了呦，小白轻松上手，配菜可自己搭配，米饭可不加，可换糙米饭之类

用料  

牛肉（最好选用牛里脊或者黄牛肉） 250克
味好美牛排调味料 7克
芝麻 少量
紫菜，（或者直接用海苔碎） 少量，平底锅小火煎脆芝麻煎熟
鸡蛋 一个
生菜 两片

牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法  

  1. 牛肉切条加入调料和油腌制3小时，撒均匀料的话不配饭刚刚好，配饭有点淡

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤1

  2. 米饭蒸上，先用没有油的锅炒紫菜和芝麻，再洗锅加油煎蛋（单面）

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤2

  3. 煎蛋完的油直接煎肉，大火煎锁水好吃

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤3

  4. 煎到肉变色，表面微焦就可以了，切生菜装盘就可以了

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤4

  5. 香

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤5

  6. 微焦就可以了，肉很嫩

    牛排减脂饭（味好美牛排专用调味料）的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2025-01-01 14:55:41
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