低筋面粉 | 20克 |
牛奶 | 60克 |
鸡蛋 | 1个 |
糖 | 10克 |
盐 | 1克 |
黄油 | 10克 |
虾 | 10只 |
三文鱼 | 100克 |
洋葱 | 1/4颗 |
黑胡椒 | 若干 |
欧芹碎 | 若干 |
柠檬汁 | 几滴 |
九层塔 | 20克 |
芝士片 | 2片 |
芝士粉 | 若干 |
虾仁拨好和三文鱼放一起用柠檬汁黑胡椒欧芹碎拌匀调味,烤箱预热210度,蛋打进牛奶中加盐和糖搅拌均匀
筛入低粉,z字型划到没有大颗的结块
铁铸锅放入10克黄油加热到融化带点黄褐色
倒入刚才的面糊
再倒入剩余的所有配料
芝士片芝士粉
进烤箱中下层20-22分钟
出炉就可以吃啦~(小心铁铸锅烫手)