无糖无油罗勒三文鱼贝果

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✔️无油无糖 适合减肥人士
✔️面团揉进了番茄汁,所以内馅特别显色
✔️切开来的配色赏心悦目
✔️适合用来款待客人

用料  

高筋面粉 300克
蜂蜜 11克
无盐番茄汁 185克
4克
酵母 1.8克
内陷部分
奶油奶酪 60克
烟熏三文鱼 60克
罗勒叶 8片

无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法  

  1. 🟠准备:
    将A部分倒入厨师机揉出粗膜
    冰箱松弛30分钟
    将面团分割成四份

    无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法 步骤1
  2. 🟠塑形:

    将15g奶酪 15g烟熏三文鱼 2片罗勒叶
    重叠在面皮外侧

    往内卷成棒形

    盖上湿布室温醒面3分钟左右

    🟠收口处线条朝上 掌心将面团一端压平
    扁平的一端包裹另一端

    无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法 步骤2
  3. 🟠发酵:
    烤箱发酵功能40度 30分钟
    没有的烤箱里放一盆热水发酵30分钟

    无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法 步骤3
  4. 🟠烤制:
    烤箱200度 22分钟

    无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法 步骤4
  5. 🟠储存:
    包上保鲜膜 冷冻可保存2周

    无糖无油罗勒三文鱼贝果的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2025-01-02 09:21:14
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