1.刺玫果研粉加生抽、盐、味精、胡椒粉、料酒、芡粉调成汁备用。2.鸡胗上浆码味放入热油锅中，加葱、姜爆熟，加青红椒、木耳勾芡即可。
功能效用：刺玫果与鸡胗、青红椒、木耳一同烹制具有健脾益气的功效。其中刺玫果主治消化不良、气滞腹泻、食欲不振、胃痛、月经不调等症，是防治维生素缺乏症的良药。
上传你做的刺玫果爆鸡胗(健脾益气)
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