蹄膀处理干净,全身扎透,温水浸泡两个小时,再焯水,放生姜,料酒,处理异味
炒好糖色后,放入蹄膀,大火烧开放大料,生抽,老抽,葱姜,烧开,转小火倒入砂锅小火炖两个小时,完成✅
可以凉拌,也可以煮火锅吃,糯糯的,全是胶原蛋白,瘦肉不柴,肥肉不腻
上传你做的自己卤蹄膀