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桂花紫米糕(舒肝 活血、美容)

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zx79025的厨房  zx79025

用料  

紫米100克，糯米30克，甜桂花 克，糖20克。

桂花紫米糕(舒肝 活血、美容)的做法  

  1. 把紫米、糯米捡沙洗净，先用锅煮
    八成熟后出锅放入方盘，加糖、桂花蒸 4分钟即可。

    桂花紫米糕(舒肝 活血、美容)的做法 步骤1

  2. 功能效用：
    紫米、糯米与桂花一同熬制具有舒肝
    活血、美容的作用。其中桂花中含有月酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、橙花醇方樟醇，还含有醋质等成分。

    桂花紫米糕(舒肝 活血、美容)的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2025-01-07 04:52:06
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