所有食材
菜洗干净沥干水后切好备用
用完打一个鸡蛋,加4汤勺水,加入咖喱酱搅拌均匀备用
海鲜清洗干净沥干水分备用,(鱿鱼可以先焯水,避免在炒的时候出水)
1,锅热倒入适量油,倒入蒜蓉炒香
2.加入洋葱,翻炒至变透明
3.加入海鲜翻炒
4.煸炒到虾微卷起变色
5.倒入咖喱酱,调到中过
6.轻轻翻炒至均匀裹上咖喱酱
7.放入芹菜和辣椒片翻炒均匀即可关火
8.可以下饭了.Tips:千万别用大火去翻炒,这样鱿鱼就出水多了酱裹不上。
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