木耳泡发
西兰花洗净
胡萝卜切片
西红柿切块
水开加盐和食用油，西兰花、木耳、胡萝卜焯水，捞出控干水分备用。
锅热放油，油热放入蒜末爆香。
倒入西红柿翻炒均匀
倒入西兰花、木耳、胡萝卜，翻炒均匀。
加入生抽、耗油、鸡精、盐，最后加入鸡蛋，翻炒均匀。
上传你做的西红柿炒西兰花
艶儿在林梢
