味好美|蒙特利风味牛肉便当

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健身、坚持吃健康午餐已经大半年了
身体切实感受到了正向反馈
皮肤紧致细腻 身体健康很少生病
同事们也都说我肉眼可见的瘦了
这次用味好美蒙特利风味牛排调味料做的牛肉便当,可以说是既解馋又增肌
分享给大家~

用料  

牛肉 130克/人
杂粮饭团 100克/人
生菜 20克/人
笋瓜(西葫芦) 60克/人
胡萝卜玉米粒 适量

味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法  

  1. 平底锅煎牛肉,撒上味好美牛排专用调味料。这罐调味料里面的原料都是真材实料,有粗磨的海盐和黑胡椒,还有肉眼可见的整颗笎荽籽,非常好吃!

    味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法 步骤1
  2. 笋瓜(西葫芦)切厚片,煎的时候也两面撒上味好美牛排专用调味料。

    味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法 步骤2
  3. 煮好杂粮饭,等待米饭变凉后团成饭团。把生菜洗干净,用沙拉甩干盒子甩掉多余水分。装盒…

    味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法 步骤3
  4. 胡萝卜切粒,和玉米罐头一起炒熟,可以少放一些盐,也可不放调味料。

    味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法 步骤4
  5. 装盒!不用发愁今天中午点什么外卖咯~

    味好美|蒙特利风味牛肉便当的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2025-01-11 08:55:14
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