猪肝 | 1块 |
洋葱 | 1/4个 |
青椒 | 半个 |
胡萝卜 | 1段 |
大葱 | 1段 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 6瓣 |
食用油 | 2勺 |
腌制猪肝料: | |
盐 | 1/3勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
玉米淀粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
食用油 | 15克 |
料汁: | |
盐 | 1/3勺 |
鸡精 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
检查下猪肝,新鲜的猪肝血份充足,颜色鲜艳,如果是带黑点的就不要吃哦,猪肝切分成三条。
改刀切成三毫米厚度的片,放入盆中加入清水抓洗。
水浑浊后重新换水继续抓洗,直到水变清澈,浸泡一小时。猪肝一定要清除干净血水才不会腥,洋葱块,青椒🫑块,胡萝卜片。
葱段、蒜粒、姜片,再切点葱叶段。
料汁所有食材一起放入碗中,搅拌均匀备用。浸泡好的猪肝发白,捞出控水放入盆中,加入盐、白胡椒粉、玉米淀粉和料酒。
抓拌均匀后,加入食用油。
再次抓拌均匀,起锅烧油。
油热下入猪肝大火滑炒二十秒,盛出备用。二十秒就可以,千万不要炒久了哈。锅中再加点油,油热下葱姜蒜炒香。
加入配菜炒至断生,加入猪肝翻炒三十秒。
倒入料汁炒出锅气,加入葱段。
翻炒均匀即可。
咸香鲜嫩,不腥哦✌🏻✌🏻✌🏻