荤素搭配的菜肉馒头

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纯肉的油腻、纯素的味淡,这个荤素搭配的菜肉馒头正合适~

还有就是新疆的面粉质量确实好!有麦香且做出来的馒头是天然的浅黄色,值得一试!

用料  

肉沫 约1斤
青菜 约1.5斤
天山中筋面粉 适量
盐,糖,生抽,花雕酒,芝麻油,酵母 适量
苏籽(可不用) 2把

荤素搭配的菜肉馒头的做法  

  1. 可以用青菜外层的菜叶做馅,内层的菜心留着炒菜。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤1
  2. 菜叶洗净后,用开水焯水。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤2
  3. 然后冷水过凉,再挤去2/3的水,切碎。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤3
  4. 选用三七肥瘦的前腿猪肉沫。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤4
  5. 加生抽,盐,糖,一点点花雕酒拌匀

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤5
  6. 然后再加入青菜碎,继续抓匀。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤6
  7. 关键来了啊,馅味道调好后,一定要加芝麻油!

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤7
  8. 大约加1调羹芝麻油。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤8
  9. 拌匀后装大碗里,封上保鲜膜,放冰箱冷藏4-6小时。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤9
  10. 中筋面粉+酵母+1小勺糖+适量苏籽,发一块面。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤10
  11. 擀成包子皮后,尽量多的填入馅料。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤11
  12. 捏成一个菜肉馒头胚子

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤12
  13. 蒸笼内先加好冷水,然后把馒头胚子放入,二次发酵。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤13
  14. 然后开始蒸馒头,水开上汽后,中大火蒸12分钟,再焖3分钟。

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤14
  15. 一次可以蒸十几个,一周早餐的点心就有了😀

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤15
  16. 每次蒸好都要试吃一个~

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤16
  17. 皮薄馅大,略有汤汁~

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤17
  18. 如果肉再肥一点,再放点香菇,就更完美啦!

    荤素搭配的菜肉馒头的做法 步骤18

小贴士

肉馅可适当放一点葱姜水,但不要放葱姜沫。
 

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该菜谱发布于 2025-01-11 22:33:15
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