100%原汁番茄炒蛋不加水不加番茄酱

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懒人快手,还是美颜食谱,全程不加一滴水不加番茄酱,就有满满的番茄汁水,连吃几天感觉皮肤都亮了很多,我平时不出门脸都不洗,我觉得番茄还是有一定功劳的

用料  

适量,动物油更香
鸡蛋 三个
适量,不能太少
圣女果 一斤左右
开水

100%原汁番茄炒蛋不加水不加番茄酱的做法  

  1. 鸡蛋,加盐,打散

  2. 番茄水洗后用开水烫,去皮

  3. 加油先炒鸡蛋,洗锅。再加适量油,别太少,中小火炒番茄,等番茄软了用锅铲捣捣一个个就化了汁水都流出来。动物油会更香

  4. 这道菜精髓在于采用海南圣女果,品质好,多汁番茄酸味甜味平衡的很好,不用加水,也不用番茄酱。
    内地也有好番茄但是很难得找。我不喜欢用沙瓤,喜欢多汁酸甜味道明显的,有种个头不太大的六叶番茄🍅也不错。
    鸡蛋我也用海南大鸡蛋,
    不建议用海盐有颗粒的那种,容易打不均匀
    盐不要加太少,否则酸味不出来

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该菜谱发布于 2025-01-13 13:42:51
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