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昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）

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zx79025的厨房  zx79025

用料  

昆布20克，黄豆15克，猪手2个， 枸杞1克，葱、姜、料酒、胡椒粉适量。

昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）的做法  

  1. 1.昆布洗净加水泡透，黄豆洗净加水 泡透备用，猪手洗净烧毛后放入锅中，加 水煮熟并切块，昆布洗净切条。

    2.炒锅中放油炒葱、姜，放入料酒、 猪手、昆布，加水500毫升，用文火炖30分钟，放入胡椒粉即可。

    昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）的做法 步骤1

  2. 功能效用：
    昆布与黄豆、猪手一同烹制具有益气
    和中、美容养颜的功效。

    昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2025-01-15 09:18:04
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