❤️配方一(早餐店常用版)熟黄豆+熟大米+加水,打成浆❤️配方二(早餐店,中医推荐)熟黄豆+熟花生+加水,打成浆。❤️配方三(高配版)熟黄豆+熟花生+熟黑芝麻+红枣+白糖+开水,打成浆…熟黄豆——高压锅压熟;…花生、黑芝麻——炒熟;…黄豆正常量+一小把花生+半小把芝麻;…糖量按照自己喜欢的度。❤️配方三(上班族预约版,一次量)30g干豆+500g水,放电锅内泡过夜,预约到第二天早上,煮时30分钟,之后再闷1小时。连水带豆子一起倒进破壁机,搅打2分钟即可。👉煮完水会变少,所以30g干豆量是合适的,无需多加。一人份。
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