干煸四季豆

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用料  

四季豆 500克
干辣椒 4-5个
酱油 1勺
半小勺
4-6瓣
一小勺
花椒 8-10粒

干煸四季豆的做法  

  1. 将四季豆洗净,掰成小段。

  2. 预热空气炸锅。
    先炸10分钟,然后翻一翻抖一抖再热5分钟。
    之后看成色,酌情处理。(如果还比较绿就留在空气炸锅里放两三分钟,如果已经干巴巴了就赶紧拿出来晾着。 目标成色:绿,皱巴巴,但不黑)

  3. 备料:蒜,干辣椒,花椒,还可以准备一些肉末一起炒更好吃。
    蒜切碎,干辣椒掰小段、花椒直接放碟子里。

  4. 锅热倒油,(如果有肉末:下肉末翻炒至变色,加料酒)下蒜、干辣椒、花椒,翻炒出香味。
    加入空气炸锅里的四季豆,加一勺酱油,一勺糖,小半勺盐。翻炒均匀。加一点点水,翻匀后盖盖子煮三五分钟。

  5. 出锅

 
该菜谱发布于 2025-01-21 09:18:39
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