将四季豆洗净,掰成小段。
预热空气炸锅。
先炸10分钟,然后翻一翻抖一抖再热5分钟。
之后看成色,酌情处理。(如果还比较绿就留在空气炸锅里放两三分钟,如果已经干巴巴了就赶紧拿出来晾着。 目标成色:绿,皱巴巴,但不黑)
备料:蒜,干辣椒,花椒,还可以准备一些肉末一起炒更好吃。
蒜切碎,干辣椒掰小段、花椒直接放碟子里。
锅热倒油,(如果有肉末:下肉末翻炒至变色,加料酒)下蒜、干辣椒、花椒,翻炒出香味。
加入空气炸锅里的四季豆,加一勺酱油,一勺糖,小半勺盐。翻炒均匀。加一点点水,翻匀后盖盖子煮三五分钟。
出锅