自晒五香红瓜子+五指毛桃红瓜子

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自制晒干不上火🔥,自己动手丰衣足食,按各自喜好添加香料去煮晒,好吃又干净,放心且安心。
香料:八角+香叶+桂皮+小茴香+花椒粒+五指毛桃+大罗汉果+甘草+陈皮等等,按各人喜好增减选择。

用料  

红瓜子 适量
食盐 适量
香料 步骤1
五香红瓜子 步骤1
五指毛桃红瓜子 步骤3

自晒五香红瓜子+五指毛桃红瓜子的做法  

  1. 五香红瓜子
    准备食材:生红瓜子+香料(八角+香叶+桂皮+小茴香+花椒)+食盐。
    洗瓜子:把红瓜子浸泡后(约1-2小时),反复淘洗干净沥干水分;香料清洗干净,待用。

    自晒五香红瓜子+五指毛桃红瓜子的做法 步骤1
  2. 煮香料水:把全部香料放入锅中,大火烧开转小火煮约10分钟(或者把水烧开即可,先把香料煮热能激发出香味),加入适量食盐(尝一尝比平常煲汤咸点),关火。
    浸泡入味:倒入洗干净的生红瓜子,跟香料水一起浸泡四小时以上(可以早上泡晚上煮或者晚上泡早上煮)。
    煮红瓜子:红瓜子和香料水一起放入高压锅(放电饭锅煲饭或煲汤功能键炖煮约1小时),水要浸没食材过面多一些,高压锅上汽转小火,煮约20分钟关火,自然晾凉,沥干水分,摊放到太阳下晒干,即可食用。

    自晒五香红瓜子+五指毛桃红瓜子的做法 步骤2
  3. 五指毛桃红瓜子(高压锅)
    准备食材:红瓜子+五指毛桃+香料(八角+香叶+桂皮+小茴香+花椒)+食盐。
    把红瓜子清洗干净,倒入高压锅,加入浸没瓜子的清水,加入五指毛桃和全部香料,加入适量食盐烧开(比平常煲汤咸点即可)。
    盖上锅盖,大火上气转小火,煮约15-20分钟,关火不开盖(浸泡至第二天更入味),隔夜开盖,沥干水分,太阳晒干即可食用。

    自晒五香红瓜子+五指毛桃红瓜子的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2025-01-27 01:47:49
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