【快手】里脊肉绿豆面煎饼

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改编自《五谷杂粮健康吃》

蜂蜜可以用糖替代。向面粉中加水时,先加一半量,搅匀后再加入剩余的水,这样做面糊中不容易出现面疙瘩。

用料  

绿豆面粉 30克
小米面粉 30克
中筋面粉 30克
里脊肉 100克
生菜
黄瓜
生抽
蚝油
蜂蜜
腐乳汁⭐️
五香粉

【快手】里脊肉绿豆面煎饼的做法  

  1. 里脊肉切片,加入所有辅料拌匀,腌制1小时。

  2. 生菜洗净擦干水分。黄瓜洗净切片。

  3. 绿豆面粉、小米面粉、中筋面粉放入大碗中,加180毫升清水拌匀。

  4. 不粘锅烧热,倒入适量面糊摊成圆饼。中火烙至面糊定型,翻面将饼烙熟,盛出备用。原锅中放入腌制好的里脊肉片,煎至两面焦黄,盛出备用。

  5. 在烙好的煎饼上放上生菜、黄瓜片、里脊肉片,卷起即可。

 
该菜谱发布于 2025-01-27 18:17:53
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