羊排 | 5根 |
❗腌制部分❗ | |
生姜 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
大葱 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
盐 | 稍微重口一些 |
水 | 适量 |
苹果 | 半个 |
梨子 | 半个 |
孜然粉 | 适量 |
孜然粒 | 适量 |
小茴香 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
迷迭香 | 适量 |
百里香 | 适量 |
❗烤制部分❗ | |
辣椒面 | 适量 |
孜然粉 | 多多的 |
花椒粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
油泼辣子 | 适量 |
芝麻香油 | 适量 |
❗搭配蔬菜部分❗ | |
芦笋 | 适量 |
番茄 | 适量 |
口蘑 | 适量 |
将解冻后的羊排泡水,大概泡1个小时
将泡好的羊排用厨房纸吸干水分,加入生姜,大蒜,大葱,洋葱,盐拌匀,后加入水
将梨子,苹果切片放入,再放入孜然粉,花椒粉,小茴香,孜然粒,蜂蜜,迷迭香,百里香,翻拌均匀
抓拌均匀后,用保鲜膜封好,放冰箱冷藏一晚
第二天,准备烤制前,先准备烧烤蘸酱,将辣椒面,孜然粉,花椒粉,五香粉,油泼辣子,芝麻香油,蜂蜜混合在一起~
准备锡纸,将羊排擦干后,铺在锡纸上,将酱料刷在羊排上
羊排送入烤箱,上下管180°40分钟
第一遍烤出很多的油,我倒掉了,换了新的锡纸,放了一些素菜:口蘑,芦笋和番茄,温度调整到210°重新烤10分钟
出品!