蛋黄焗南瓜

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去年回国在广州吃过非常惊为天人的蛋黄焗南瓜,外酥里糯,先咸后甜的口感,今天就来复刻这道菜。选择用贝贝南瓜,因为水分少口感最为绵密。但很难切出来又长又直的造型。没关系,吃起一样上头。此食谱蛋黄量是偏多的,每一块南瓜都裹满厚厚的蛋黄,让蛋黄脑袋一次吃个够。

用料  

南瓜(去皮去籽后) 500克
咸蛋黄 6个
淀粉 3大勺
面粉 3大勺
1茶匙
半茶匙
料酒 1大勺

蛋黄焗南瓜的做法  

  1. 主要食材:贝贝南瓜、现成的咸蛋黄(并没有很咸),这牌子非常出沙。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤1
  2. 这里切了半个中等偏大贝贝南瓜,去皮去籽,尽量切条,可以看出来我切的是偏大偏厚的。加入1大勺盐,放置20分钟杀出水分。(其实最后水分非常少)

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤2
  3. 6个蛋黄用勺子碾碎,加入一茶匙糖、半茶匙盐和一大勺料酒拌匀。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤3
  4. 南瓜出水后过滤掉水分,抓一把面粉+生粉,裹在南瓜上(这里用盆上下颠可以比较均匀的裹匀生粉)。裹很薄一层即可。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤4
  5. 热锅烧油,油量能基本没过南瓜。油烧到六七成热(筷子站在里面会有小泡聚集),放下南瓜立马开花的状态(如图),才能保证快速定型生粉不掉。
    放下南瓜后炸2-3分钟定型再翻面,再炸2-3分钟至熟透。
    判断南瓜熟的方法:挑这锅里最厚的南瓜,如果筷子能比较容易插进去就熟了。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤5
  6. 南瓜炸好后捞出备用,可以看出来表面脆皮部分很薄。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤6
  7. 接着锅里放稍微多点(煎鸡蛋量)的油,用最小火炒蛋黄。直到出白色泡泡,倒入炸好的南瓜。翻炒均匀(如果可以尽量颠勺,防止南瓜碎掉)。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤7
  8. 翻炒均匀即可出锅装盘,满屋飘香。

    蛋黄焗南瓜的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2025-02-03 11:05:24
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