素🉑外婆菜、窝窝头，酸菜炖粉条
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人做过这道菜
慈心茹素
我们从小就听到过一句话：堡垒最容易从内部被攻破。我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。
一个人调节不好自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，万事皆通。
我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒，就打乱了自己身体的阴阳，内脏会出现很多内毒来破坏我们的气血，想要身体坚固，就要拥有一颗慈悲之心。你的慈悲之心有多大，身体的堡垒就有多坚固；你的慈悲之情有多大，人生就会有多幸福。
20180309
一个人调节不好自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，万事皆通。
我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒，就打乱了自己身体的阴阳，内脏会出现很多内毒来破坏我们的气血，想要身体坚固，就要拥有一颗慈悲之心。你的慈悲之心有多大，身体的堡垒就有多坚固；你的慈悲之情有多大，人生就会有多幸福。
20180309
用料
素🉑外婆菜、窝窝头，酸菜炖粉条的做法
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食材:外婆菜 青红椒 朝天椒 木耳 鸡蛋 盐 生抽 素耗油
1.热锅放油，将搅散的鸡蛋炒熟盛出备用
2.锅中放木耳炒炒，加调味料，下青红椒 朝天椒 外婆菜炒香，加备好的鸡蛋出锅
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配上窝窝头
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酸菜炒粉条
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感恩吃素😄🙏
