西芹腐竹(炒)

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一道色香味俱全的家常菜;也是纤维、蛋白、维生素兼备。

用料  

西芹 500克
腐竹(干) 50克
彩椒(可选)
1-2瓣
5克
1-2克
白胡椒粉(可选)

西芹腐竹(炒)的做法  

  1. 温水浸泡腐竹至无硬芯(一般3小时)后沥干备用。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤1
  2. 西芹抽筋切小段备用。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤2
  3. 蒜末备用。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤3
  4. 热锅冷油中火加入蒜末炒香。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤4
  5. 加入西芹翻炒约2分钟,加糖。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤5
  6. 加入腐竹翻炒约1分钟,加盐调味。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤6
  7. 加入彩椒(可选),盖盖中小火煮约2分钟(如西芹没有炒出汁水,可选择加点高汤或水)。

    揭盖翻动几下后关火装盘即可上桌服用。

    西芹腐竹(炒)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2025-02-03 21:41:44
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