芋头炖五花

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胃口不好的时候来一碗,健脾补虚,散结解毒。

用料  

芋头 500g
五花肉 80g
半根
半颗
3颗
生抽 两勺
老抽 半勺
半勺
鸡精 半勺的半勺

芋头炖五花的做法  

  1. 葱姜蒜切片,五花肉最好是用肥瘦相间的同样切片备好

    芋头炖五花的做法 步骤1
  2. 芋头削皮切不规则形状的块

    芋头炖五花的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,摊锅后转小火

    芋头炖五花的做法 步骤3
  4. 倒入五花,小火慢煎,煸出油脂,最好是半焦状态

    芋头炖五花的做法 步骤4
  5. 加入葱姜蒜翻炒均匀,直至煸出香味

    芋头炖五花的做法 步骤5
  6. 倒入芋头翻炒均匀,炒到葱姜蒜不糊就行

    芋头炖五花的做法 步骤6
  7. 锅里加水,倒入一丢丢老抽,老抽可加可不加

    芋头炖五花的做法 步骤7
  8. 倒入两勺生抽,转大火盖上锅盖等水开

    芋头炖五花的做法 步骤8
  9. 水开后转中火

    芋头炖五花的做法 步骤9
  10. 加入半勺盐

    芋头炖五花的做法 步骤10
  11. 炖二十分钟直至芋头软糯,加入鸡精,葱花,出锅

    芋头炖五花的做法 步骤11
  12. 水开后可以尝尝咸淡,酌情加盐

 

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该菜谱发布于 2025-02-07 19:29:14
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