西蓝花胡萝卜炒木耳

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用料  

西兰花 一小碗
胡萝卜 半根
木耳 五朵
0.5g
大蒜 2瓣
适量
两片

西蓝花胡萝卜炒木耳的做法  

  1. 提前半小时泡木耳

  2. 切西兰花小朵,胡萝卜片,葱姜蒜。

  3. 少量油炸锅葱香蒜,放入胡萝卜翻炒。放入西兰花。放入盐,翻炒。

  4. 加适量水。大火烧开转小火。盖盖闷5-8分钟

  5. 洗好木耳,撕成适口大小。放入锅中。

 

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该菜谱发布于 2025-02-08 17:03:49
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