爽滑牛奶水果火锅

Name: 爽滑牛奶水果火锅
Ingredients: 猕猴桃; 香梨; 苹果; 香蕉; 香菇; 牛奶

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水晶般透明爱吃

今天做的是牛奶火锅
冬季了，天气凉爽了，想吃水果总觉得会有点凉爽
那可以试试这款火锅呢
这款属于低卡火锅，算算甜甜的，有减肥的功效，女孩子估计很喜欢
各种水果经过牛奶的“沐浴”，更显浓稠爽滑啊

用料

猕猴桃
香梨
苹果
香蕉
香菇
牛奶

爽滑牛奶水果火锅的做法

番茄去皮切块
香梨去皮切块
猕猴桃去皮切块
苹果去皮切块，香蕉去皮切段
锅里放入牛奶，放入苹果，番茄，猕猴桃，香蕉烧开
放入香菇等应季蔬菜即可

小贴士

关于水果蔬菜，你可以选择自己喜欢的，没有强求

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该菜谱发布于 2012-12-18 17:23:32

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