三斤牛腩泡水半小时然后焯水 撇去浮沫放凉备用
准备这些香料
小火炒香
一分钟炒出香味
放入冰糖番茄块
我按照这个量放了2000ml水和一斤牛腩 味道有点淡 建议一斤牛腩500ml水 如果做汤的话 1000ml水加上面的东西
上传你做的红烧牛肉