1️⃣我是叮咚买菜买的昂刺鱼,直接选择的宰好不要内脏,只买了300g,感觉可以买多一点
2️⃣去黄膜,先用小锅烧一壶开水,鱼一条一条放进去,有点变色就捞出来,用清洁球轻轻一擦黄膜就掉完啦,不要在开水里放太久不然就烫熟了~
3️⃣煎昂刺鱼:倒油,油热之后放下去煎,煎至金黄色后捞起来装盘,PS:谨慎翻身,不然会碎!
4️⃣重新起锅烧油,放葱姜蒜爆香,之后转小火,放入豆瓣酱,充分融合后依次加生抽、老抽、料酒、蚝油(具体量适量即可,料酒不要太多)(PS:此时烧一点热水)
5️⃣料汁充分融合后倒入开水,煮一会之后(用筷子尝一下咸淡)放入昂刺鱼
6️⃣盖上锅盖煮,大火3分钟转小锅闷5分钟,也可以久一点,自由把握(记得把昂刺鱼的全身都淹进去,它有时会翘头
7️⃣开盖大火收汁,撒上葱花出锅
只拍了一张成品图,但真的特别特别有食欲,色泽鲜艳,入口即化,如果喜欢重口就多放点豆瓣酱,在料汁那一步尝一下,试试看,一定有惊喜!