低脂美味肉末蒸豆腐

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纯自创的快手家常菜 ,特别适合口味清淡的健康达人!

用料  

豆腐 350克
肉末 120克,肥瘦比3:7
榨菜 35克
葱花、盐、味精、玉米油 少量

低脂美味肉末蒸豆腐的做法  

  1. 准备好以上食材

    低脂美味肉末蒸豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切成小块,放少许盐,放入汤碗打底

    低脂美味肉末蒸豆腐的做法 步骤2
  3. 榨菜切成末,和肉末混合在一起,加入少许盐、黄酒,拌匀,均匀铺在豆腐上;
    再加入少许玉米油、50克清水,用勺子轻轻沿碗壁转一圈让液体渗入,放入蒸箱或蒸锅

    低脂美味肉末蒸豆腐的做法 步骤3
  4. 蒸15分钟后,关火,放入葱花

    低脂美味肉末蒸豆腐的做法 步骤4
  5. 加少许味精,用勺子把已经结块的豆腐和肉末分开,上桌享用

    低脂美味肉末蒸豆腐的做法 步骤5
  6. 温馨提醒:榨菜里本身有盐分,所以盐要放少些。没把握的话,宁可先放少一些,蒸好后可以再加哦

 

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该菜谱发布于 2025-02-12 13:27:48
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