鸡肉丸子韩式辣酱配杂粮饭(ref. MissDoraS)

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丸子是照着博主另一个菜谱“鸡肉丸子配番茄素奶油意大利粗管面”做的,下面也附上本菜谱的丸子配方

用料  

鸡胸肉 300克(可以做11个丸子)
吐司 1片
海盐、黑胡椒、干香草、大蒜粉 少许
洋葱 半个
大蒜 2瓣
少许
椰奶 65克
韩式辣酱 1勺
香菜 适量
青柠檬汁 少许
鱼露 适量
少许
蘑菇 几朵
西兰花 适量
熟杂粮饭(藜麦、糙米、大米) 1份

鸡肉丸子韩式辣酱配杂粮饭(ref. MissDoraS)的做法  

  1. 本菜谱鸡肉丸子配方;

    鸡肉丸子韩式辣酱配杂粮饭(ref. MissDoraS)的做法 步骤1
  2. “鸡肉丸子配番茄素奶油意大利粗管面”丸子配方:

    鸡胸肉洗净切块,和吐司一起搅拌成肉糜
    加海盐、黑胡椒、干香草、大蒜粉适当调味,揉成同等大小的肉丸,放冰箱待30分钟以上定型;

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  3. 鸡肉丸煎至金黄色备用;

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  4. 锅里烧热炒香洋葱、大蒜、姜末;

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  5. 炒软后,放一点水、倒入椰奶煮开;

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  6. 放一勺韩式辣酱略为煸炒;

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  7. 放鸡肉丸、蘑菇煮熟;

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  8. 放青柠汁、鱼露、少许糖调味;

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  9. 放上焯水的西兰花、撒上香菜;

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  10. 配杂粮饭;

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  11. 完成。

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该菜谱发布于 2025-02-12 22:21:23
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