广式腊肉炒荷兰豆

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家常菜真的好吃😋

用料  

广式腊肉 70克
荷兰豆 110克
3个
生抽 5ml
1/4茶匙
清水 5ml

广式腊肉炒荷兰豆的做法  

  1. 全部用料,广式腊肉也可以用酱油肉替代,腊肉切薄片、蒜切薄片

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤1
  2. 荷兰豆去筋膜,洗净控干水份

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤2
  3. 奶锅加1升水烧开、加少量盐、少量油(这用到的盐和油没有列在用料表里)、下荷兰豆焯水30秒

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤3
  4. 捞起控干水份

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤4
  5. 立马转入冰水,凉透后捞起控干水份备用

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤5
  6. 锅烧到七成热什么都不放,下腊肉中火煸炒

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤6
  7. 煸炒出油脂

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤7
  8. 下蒜片、荷兰豆翻炒一分钟

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤8
  9. 加生抽翻炒30秒、

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤9
  10. 加盐、锅边水(食用清水)、翻炒30秒装盘即可

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤10
  11. 好香啊、荷兰豆爽脆、也不会太油腻、咸度也刚刚好

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤11
  12. 很好吃,快来试试吧

    广式腊肉炒荷兰豆的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2025-02-16 07:44:25
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