蒜蓉娃娃菜#🥗#蒸#烤#15m

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用料  

🥬
娃娃菜 3颗
金针菇 可不放
#🍞
龙口粉丝 可不放
🌶️
蒜末
小米椒末 不吃辣可不放
葱末 装饰可不放
🧂
生抽
蚝油
植物油

蒜蓉娃娃菜#🥗#蒸#烤#15m的做法  

  1. 娃娃菜切4瓣6瓣?洗净。平铺在大浅碟子或烤盘锡纸碟上(锡纸覆盖避免烤焦)

    ( 用大碟子装蔬菜, 蔬菜平铺越薄, 受热越均匀, 熟得也越快。最好不好堆叠过厚, 避免部分煮老了,部分还没有熟。)

    蒜蓉娃娃菜#🥗#蒸#烤#15m的做法 步骤1
  2. 浇料汁:蒜末,生抽,耗油,小米辣末,植物油,盐。
    浇热油?烤箱板➕水?

    蒜蓉娃娃菜#🥗#蒸#烤#15m的做法 步骤2
  3. 蒸锅冷水10分钟。蒸箱100℃13分钟。
    烤箱中层180度15分钟?20分钟?

  4. 撒上葱末装饰,即可享用。

    蒜蓉娃娃菜#🥗#蒸#烤#15m的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2025-02-16 21:59:08
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