西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼

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配方是美食博主那里看到的,我自己加了山药,尝试做了一点点,很好吃,所以分享出来!

用料  

胡萝卜 适量
西兰花 适量
山药(不吃可不放) 适量
鸡蛋 一个蛋清
适量
虾仁 适量
淀粉 适量
黑胡椒或白胡椒 适量
料酒 适量

西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法  

  1. 虾去壳去虾线倒入料酒、黑或者白胡椒、生姜片适量腌制几分钟,后剁碎备用。
    图片忘记拍了。用剩下的拍了个图

    西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤1
  2. 西蓝花、胡萝卜切片或块。
    水开后加一点盐、一点油,倒入切好的菜,焯水至断生就可以,不要煮太烂。
    然后捞出来过冷水,切碎备用。

    西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤2
  3. 山药削皮拍碎剁成泥备用。
    (不吃山药或者过敏的可以不放,加了山药的成品会有点稀,就多放淀粉,没加山药淀粉就可以少放)。

  4. 把上面准备的材料放一个大碗里。加入一个鸡蛋清、白胡椒粉、食用盐、玉米淀粉。顺一个方向搅拌上劲。

    西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤4
  5. 我这加了山药会有点稀没关系。
    起锅加油烧热后调小火,然后用勺子把面糊舀进去,再用筷子整理成圆形就行。不要太厚。
    如果没加山药,搅拌上劲后就可以带上手套,手套上摸一点点油,把饼整理成圆形再放入锅里!
    煎到金光就可以出锅了!特别香!

    西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤5
  6. 西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤6
  7. 西蓝花胡萝卜山药蔬菜鲜虾饼的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2025-02-17 11:21:11
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