茶饮,果茶

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用料  

茶饮,果茶的做法  

  1. ①养肝健脾(立春开始)党参10g,玫瑰花2g,陈皮6g煮水20分钟
    ②管路通:黄岑,山楂,丹参各5g煮水喝清身体垃圾
    ③陈皮,桑堪,黑豆养肾;陈皮,桂圆,酸枣仁养心;陈皮,山药,芡实养脾;陈皮,百合,银耳养肺;陈皮,枸杞,菊花养肝
    ④眼花,口干口苦,白发:枸杞,菟丝子,菊花,桑椹,桅子,当归各3克煮水5分钟
    ⑤姜枣茶(立夏喝到三伏,每天早上一杯,驱寒祛湿温阳):老姜不去皮:枣:红糖=3:2:6打成泥加入无油锅中加水烧开中小火搅抖烧开水份直至粘稠,夏天多喝紫苏水
    ⑥陈皮1瓣,橘红,老白茶煮茶润喉;陈皮红茶
    ⑦果茶:甘蔗,梨,苹果,柠檬,橙子,荔枝,杨梅,桂圆,无花果,紫苏,黄岑,红枣,枸杞,麦冬,玉竹,玫魂花,普洱,红茶,山楂,乌梅,石斛,桑椹等

 
该菜谱发布于 2025-02-21 20:09:59
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