处理食材
土豆切成大块,用淘米水泡着(重点来了,一定用淘米水泡着,糯而不散)
鸡腿砍成大小合适的块
将香茅,草果,小米辣打碎
将大蒜,生姜打碎
锅里烧油,放入大蒜,姜的小颗粒,炒香,放入香茅,小米辣,草果的小颗粒
多放耗油,用来调咸味
比例参考一下
500g的鸡腿放30g耗油
1000g的鸡腿放65g耗油
炒香了,可以盛起来
锅里放油,多放油,放入鸡肉,放入一半的调料,炒至8成熟,盛起来,用碗腌30分钟(敲重点,这是后腌)
把淘米水和土豆煮20分钟,用筷子一戳就破了,说明可以了
盛起来,用冷水激(重点,用冷水激)
起锅烧油,放入土豆,剩下的一半调料,炒匀
接着放鸡肉,炒匀,放西红柿,闷10分钟
起锅,放葱花