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能掉20斤的豉汁绿豆芽
能掉20斤的豉汁绿豆芽
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安静向前进
对不起标题党了,能掉多少根饮食搭配和个人体质有关,但是,这样吃真的超级适合减脂期,3分钟搞定,再也不怕吃水煮菜啦!
用料
绿豆芽
400-500克
蒸鱼豉油
3调羹
凉开水
3-4调羹
能掉20斤的豉汁绿豆芽的做法
烧一锅开水,把洗好的豆芽倒入开水,再次烧开即可
3调羹豉油,3调羹凉开水混合(具体的根据豆芽的量调整)
豆芽摆好,浇上调料,撒葱花,烧热油浇在葱花上
上传你做的能掉20斤的豉汁绿豆芽
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该菜谱发布于 2025-02-25 14:31:15
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能掉20斤的豉汁绿豆芽的答疑
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