土豆切丝,并且用水将土豆丝泡上。
韭菜切寸段,韭菜叶和韭菜杆分开放置,或者韭菜叶放下面,韭菜杆放上面,这样炒菜的时候方便
猪肉丝(里脊、通脊均可),上浆腌制,顺序,是盐,同时抓入少量水,用手搅拌,记住用手,不是筷子,这样手的温度可以更好的让盐溶蛋白溶解,这样猪肉可以更嫩,然后用水淀粉拌匀,备用。如果用的是猪梅肉,恭喜你,这步就省了,因为梅花肉真的很嫩了。梅花肉就是猪颈肉
热锅凉油,先将猪肉丝,滑散,放入土豆丝,将土豆丝炒软。
将盐、糖放入,将韭菜杆放入,翻炒,关火,将韭菜叶放入,拌炒即可。韭菜叶很好熟,最后的温度就可以将韭菜叶焖熟了,不要炒制过久,出汤,而且不好看。出锅的时候淋一点点香油,真的是一点点啊。
成盘,就ok了