🍎苹果焖猪扒

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酸酸甜甜苹果猪扒🍎,天然的蔬菜水果汁,像一个烧汁的味道,非常解腻。

用料  

苹果 1-1.5个
洋葱 半个
猪扒 1块(约250-300克
黑胡椒 5-10克
酱油 3汤匙
1勺
大蒜 3瓣
半勺

🍎苹果焖猪扒的做法  

  1. 1个-1.5个削干净苹果皮,切成小块,不能切到苹果心,会太酸。

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤1
  2. 用半个洋葱🧅切成块状。

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤2
  3. 猪扒可选用梅花肉朳,不要用刀背去剁,保留猪扒厚肉🥩肉汁才好吃。因为我们要先煎后焖。
           用少许蒜头🧄,花生油,黑胡椒粉,少许鸡汁或蚝油,盐🧂,糖,搅拌均匀

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤3
  4. 锅内刷少许花生油,放入2-3粒蒜头🧄
    放入猪扒煎,不要翻来翻去,先煎香一面再翻。两面煎好夹出来

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤4
  5. 苹果🍎切成小块

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤5
  6. 洋葱🧅切成块

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤6
  7. 另起锅放入油,放入苹果块翻炒

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤7
  8. 加入洋葱🧅翻炒

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤8
  9. 加入猪扒

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤9
  10. 加入适量蚝油,生抽,糖,锅边加少少酒,加入热水,浸过苹果块与猪扒边

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤10
  11. 盖上锅盖,用一个文武火(外圈火🔥的最小火🔥),不定时要开盖翻面。

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤11
  12. 盖上锅盖,用一个文武火(外圈火🔥的最小火🔥),不定时要开盖翻面。

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤12
  13. 大火收汁,洋葱🧅与苹果🍎都开始变软变烂慢慢焖煮,收浓稠汁。
    天然的蔬菜苹果汁,像一个烧汁的味,非常解腻。

    🍎苹果焖猪扒的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2025-03-06 18:53:50
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