鱿鱼干(提前浸泡4到6小时,切成段) | 1只 |
五花肉 | 1斤 |
生抽、老抽、料酒 | |
盐、白糖 | |
葱、姜 |
五花肉切块冷水下锅,放入姜片和料酒,开大火焯水后用温水洗净备用
锅里放油(不用太少),开小火下肉煸香
一面煸好翻个面继续
一共六个面都要煸透,小火慢慢煸,这是个耐心活,一定要把油脂煸出来,这样肉炖起来才会肥而不腻
多余的油倒出来可以炒蛋或者炒青菜不用浪费,开中大火加料酒翻炒,炒出肉香味
加生抽再翻炒(生抽一定要呛锅,这样才能激发出生抽的香味)
老抽下去翻炒一下,相信我,有了这一步就根本不需要炒糖色了
加入没过肉的开水,一定要开水,不可以冷水
放入葱姜,泡发好的鱿鱼干,糖盐调味,开中大火炖煮
水开以后转中小火焖一个半小时左右,水如果少了就加开水继续炖
按自己的习惯炖到酥烂,再加点白糖,开大火收汁出锅
(这煸肉剩下的油我又炒了三个菜)