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炒三丝
炒三丝
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swiftflyer
用料
胡萝卜
半根
肉丝
面筋
青椒
炒三丝的做法
热油，先翻炒胡萝卜，盛起备用
热油，加入肉丝，加入面筋丝
加入酱油，醋适量
事先炒过的胡萝卜加入，加入青椒，盐、鸡精适量
小贴士
胡罗卜素属于脂溶性物质，所以事先最好先用油炒一下。
肉丝可以裹下鸡蛋清，更滑嫩。
上传你做的炒三丝
随便看看
韭菜盒
山药小米粥
五香鸡爪
香菇蒸肉
百合木耳炖冬瓜
炒意面
炒河粉
全脂鲜奶
白菜饺
白玉団子汤
该菜谱发布于 2012-12-20 18:57:14
3 收藏
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