食材: | |
三黄鸡 | 1只 |
大蒜 | 2头 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
大土豆 | 1个 |
柠檬(或其它柑橘) | 1个 |
海盐 | 适量 |
粗粒黑胡椒碎 | 适量 |
奶油香草填充料: | |
黄油 | 80克 |
盐 | 1/2小勺 |
蒜末 | 2大勺 |
百里香碎 | 1大勺 |
香菜碎 | 1大勺 |
迷迭香碎 | 1大勺 |
把要填充到鸡皮下的奶油香草料准备好:黄油在室温下放软,加入盐、蒜末、迷迭香、百里香和香菜碎,混合均匀备用。
土豆、胡萝卜去皮切大块加入1大勺植物油、少许盐和黑胡椒碎拌匀备用。
洋葱切大块,金橘对半切开(如果有柠檬最好),整头大蒜顶端处切掉备用。
整鸡洗净,去除头、尾、鸡爪,用厨房纸把表面的水分擦干,小心地把鸡皮和鸡肉分开,注意不要把鸡皮撕破了,然后把事先准备好的奶油香草塞到鸡皮和鸡胸肉之间,鸡腿部分也要塞到。
如果还有剩余的奶油香草料,可以涂抹在鸡的外皮,并且在表面撒上一些海盐和粗粒黑胡椒。在鸡腹腔内也撒一些海盐和黑胡椒,然后塞入洋葱块、整头大蒜和柠檬(家里没有柠檬,碰巧有金橘,我就拿来用了),把鸡肚子塞满之后,用牙签将鸡尾开口处封住,并用棉绳将两只鸡腿绑起来固定住。
然后把它放在铺满蔬菜的烤盘上,放入预热好的烤箱下层,以220度烤约1-1.5个小时即可,具体烘烤时间以烤熟为准。(中途要覆盖锡纸,防止烤糊~)
烤好之后从烤箱取出,不要马上切开,稍等大约10~15分钟再切来吃。