一直不敢给儿子吃外面卖的三文治,怕既不健康,又不卫生。我亲手做的三文治,儿子很喜欢喔!而且,超级简单,尤其适合忙碌的早晨!
可是看看使用的材料,火腿不是自己做的,黄瓜不是自己种的,鸡蛋也不是自己养的鸡下的.....
嗨,O(∩_∩)O~,起码我买的都是知名企业生产的,制作过程也是卫生的!现在的食品安全真是个超级大的问题,可是我们又能怎样呢?就好比空气被污染了,我们总不能不喘气了吧!呵呵!
用料
三文治(儿童简易版)的做法
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自制甜面包切成片,也可以买现成的面包片。我是用面包机做的啦!
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每个鸡蛋切成4片。
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黄瓜、火腿切成片。
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取一片面包,放上四、五片黄瓜片,挤上适量沙拉酱。
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摆上鸡蛋片和火腿片,再挤上适量沙拉酱。
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最后盖上一片面包,OK啦!
小贴士
1、其实不用太拘谨,喜欢沙拉酱就多加点。
2、冬天的食物,凉的很快,为了孩子的肠胃,吃的时候建议放进盘子里,用微波炉高火转20秒左右,更美味喔!