Green Smoothie

Name: Green Smoothie
Ingredients: 1个橙子; 1个苹果; 若干龙眼; 适量菠菜

1 人做过这道菜

R-itchen

蔬菜，水果配，健康饮品。我一般不把这个当代餐，我是大胃王，所以这些东西放在一起是为了缩小体积，吃下去更多东西，噗！~
水果，蔬菜凭着我的感觉搭，蔬菜比例不超过40%，我喜欢的蔬菜一般是20-30%，水果多一些

用料

橙子	1个
苹果	1个
龙眼	若干
菠菜	适量

Green Smoothie的做法

该洗的洗净，该切小的切小，放入搅拌机
搅拌好，装在杯子里，吃不完放冰箱

参照这个菜谱，大家做出 17 作品
全部17个作品

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该菜谱发布于 2012-12-28 20:23:09

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