南瓜蒸熟 红薯紫薯煮熟
去皮捣烂 如果懒一点可以用料理机打碎-=-我的紫薯太硬了所以只能打碎...
加入糯米粉搅拌 直到可以和面的程度 至于和的硬一点神马效果我就没试过了...口感应该会更硬一点 不会太软糯
把面团用保鲜膜包好放到冷藏半个小时
最后案板撒上淀粉 把面团揉成小团 裹一层淀粉防止粘连 用袋子或者保鲜膜冻到冰箱里
吃的话直接像煮汤圆一样煮就好了 记得要时常搅拌一下防止沾锅
上传你做的基础糯米圆子