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四豆紫薯糊

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luyudaren的厨房  luyudaren
简单、养生、美味

用料  

红豆 一小把
绿豆 一小把
黄豆 一小把
黑豆 一小把
紫薯 一到两个

四豆紫薯糊的做法  

  1. 豆子们提前洗净放水里泡一晚上

  2. 紫薯提前蒸熟，切小块备用

  3. 把豆子们放锅里水是豆子的两倍左右，先大火煮半小时，后小火一小时，到红豆绿豆开花

  4. 煮到到水和豆子差不多时（比豆子多一些）放到搅拌机里，把之前切好的紫薯也一起放进去搅拌，ok了~

上传你做的四豆紫薯糊

 
随便看看
该菜谱发布于 2013-02-01 13:23:16
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