羊肉盖饭

Name: 羊肉盖饭
Ingredients: 豆角; 洋葱 大蒜; 土豆; 西兰花; 羊肉片; 番茄酱

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温室咖啡

用料

豆角
洋葱大蒜
土豆
西兰花
羊肉片
番茄酱

羊肉盖饭的做法

备好辅料洋葱和大蒜辣椒花椒
焯水后的西兰花
豆角
土豆
焯水后的羊肉片
小火煸炒辅料
放入肉片爆炒，出锅前放一点白糖就可以开吃了。。。。。随喜好，放入番茄酱，又是一种风味哟

小贴士

盖浇饭是西北甘肃地区叫法，东北叫烩饭，广东叫碟头饭，还有的地方只是叫咖喱土豆饭，咖喱鸡饭，麻婆豆腐饭，番茄蛋饭，番茄牛肉饭，以此类推，其实都是菜和饭放在一个盘子里混搭着吃。
盖浇饭的主要特点是饭菜结合，食用方便，既有主食米饭，又有美味菜肴。但不象食用饭菜那样要用较多的餐具摆到桌上，而是将饭菜盛于一盘，既可放在桌上食用，也可以用手端着吃。
盖浇饭的另一个特点是快而热、口味多样