水煮菠菜, 水里加盐, 煮好捞出来撒一点黑胡椒
西红柿用开水烫一下去皮, 切小块后炒成西红柿酱
炒鸡蛋
牛肉腌一下. 洋葱爆香, 加牛肉, 最后加蘑菇. 加老抽上色, 看个人口味加糖盐
上传你做的四色盖饭