登录   注册
  1. 首页
  2. 沙拉
  3. M&M豆土豆沙拉（低脂）

M&M豆土豆沙拉（低脂）

1 人做过这道菜
收藏
Thia.sunnie的厨房  Thia.sunnie
过年做给小朋友们吃的^^

用料  

低脂沙拉酱
土豆一个（中）
胡萝卜一根（中）
生菜
黄瓜
番茄酱

M&M豆土豆沙拉（低脂）的做法  

  1. 土豆去皮切块

  2. 胡萝卜切块

  3. 黄瓜切片（6片左右）

  4. 胡萝卜和土豆放烧开的热水里焯熟，晾凉

  5. 把生菜铺在盘底

  6. 把冷却的土豆和胡萝卜放在生菜上，最后加上黄瓜片

  7. 调料：把番茄酱和沙拉酱放在一起，加上少量水稀释调匀，淋在菜上，再挤上沙拉酱，最后放M&M豆~

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的M&M豆土豆沙拉（低脂）

 

M&M豆土豆沙拉（低脂）相关分类

沙拉
随便看看
该菜谱发布于 2013-02-12 21:47:04
22 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Thia.sunnie的其他菜谱

五谷红枣糕-无油版

五谷红枣糕-无油版

Thia.sunnie      1 做过
南瓜冻

南瓜冻

Thia.sunnie      2 做过
紫薯干

紫薯干

Thia.sunnie      0 做过
五谷红枣糕-无油版

五谷红枣糕-无油版

Thia.sunnie      0 做过
猕猴桃果冻

猕猴桃果冻

Thia.sunnie      0 做过
青汁蓝莓酸奶

青汁蓝莓酸奶

Thia.sunnie      0 做过
紫薯寿司---黑暗系料理

紫薯寿司---黑暗系料理

Thia.sunnie      0 做过
椰汁蓝莓冰棍

椰汁蓝莓冰棍

Thia.sunnie      0 做过

M&M豆土豆沙拉（低脂）的答疑

关于M&M豆土豆沙拉（低脂）的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负