番茄酱炒饭

Name: 番茄酱炒饭
Ingredients: 150-200g米饭（剩饭）; 50g牛肉; 80g洋葱; 80g-100g混合蔬菜（胡萝卜.玉米。青豆）; 黄油; 番茄酱; 盐; 胡椒粉

7.7 综合评分

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michelle的童话世界

从日本孕妇食谱上学来的，营养均衡！

用料

米饭（剩饭）	150-200g
牛肉	50g
洋葱	80g
混合蔬菜（胡萝卜.玉米。青豆）	80g-100g
黄油
番茄酱
盐
胡椒粉

番茄酱炒饭的做法

准备材料，洋葱切碎、牛肉切小，准备青豆，玉米和胡萝卜。
下黄油，待黄油融化，下洋葱炒香
下牛肉和混合蔬菜一起炒。
下番茄酱，盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。
最后下剩饭。炒匀。
这就是营养便当啦。

小贴士

火候别太大，慢慢炒！

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该菜谱发布于 2013-03-05 13:42:33

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