萝卜干炒猪肝

Name: 萝卜干炒猪肝
Ingredients: 100猪肝; 一小抓萝卜干

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减脂期后，被叮嘱必须每天吃100克红肉来补血，于是乖乖地把白肉换成各种红肉。
猪肝也补血，但是毒素多，不能经常吃。
买回来后要泡水半个小时以上。
这道菜约莫是181大卡。

用料

猪肝	100
萝卜干	一小抓

猪肝毒素多，不能经常吃。
买回来后要泡水半个小时以上。勤换水
猪肝要炒熟，但是要控制火候，太老了好难吃的。这个就自己拿捏好了。

随便看看

该菜谱发布于 2013-03-11 14:16:08

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